فیزیوتراپی در بیماریهای زنان

• یکی از دلایل بی‌اختیاری ادرار و مدفوع به وجود آمدن اختلال در عضلات کف لگن است، فیزیوتراپی برای درمان و تقویت عضلات کف لگن راهکارهایی را به صورت یک روش مطمئن ارائه می‌کند.علت دقیق اختلالات کف لگن شناخته نشده است. مطالعات متعددی اختلالات کف لگن را به بیماری‌هایی مربوط می‌کند که عضلات لگنی را تضعیف کرده یا باعث پارگی در بافت‌های پیوندی می‌شوند. با این حال، عوامل زایمان طبیعی، ضربه به لگن، چاقی، جراحی لگن و آسیب عصبی عنوان عوامل تاثیر گذار شناخته می‌شوند.

اختلال و مشکل کف لگن چیست؟

• اختلال یا مشکل کف لگن به حالتی گفته می‌شود که در آن ناتوانی در شل کردن صحیح عضلات کف لگن منجر به اشکال در دفع ادرار و مدفوع می‌شود. در فیزیوتراپی کف لگن پس از معاینه کامل، یک برنامه درمانی برای نوع اختلال کف لگن فرد اجرا می‌شود.
• کف لگن متشکل از چندین عضله کوچک و دیگر تکیه‌گاه‌های موجود در لگن در اطراف پیشابراه، واژن و مقعد است و وظیفه دارد از اندام‌های لگن از جمله مثانه، رحم و مقعد محافظت کند.

مشکلات رایج عضلات کف لگن

• مانند هر ماهیچه دیگری در بدن، عضلات کف لگن نیز می‌توانند بیش از حد ضعیف یا بیش از حد سفت شوند. هم چنین می‌توانند در اثر ضربه یا آسیب، بیش از حد کشیده یا پاره شوند.

1. عضلات کف لگن ضعیف

عضلات کف لگنی که خاصیت کشسانی کمی دارند می‌توانند منجر به بی‌اختیاری فشاری و پایین افتادن اندام لگن شوند. بی‌اختیاری فشاری ادرار (USI) زمانی است که فرد در هنگام سرفه، عطسه، دویدن یا خندیدن ادرار می‌کند. پایین افتادن اندام نیز هنگامی رخ می‌دهد که عضلات کف لگن فوق‌العاده سست و نیام اطراف آنها به قدر کافی اندام‌های لگنی را نگه نمی‌دارند و باعث پایین افتادن مثانه، رحم یا مقعد می‌شوند.

دیگر رویکردهایی که می‌توانند مورد استفاده قرار گیرند شامل درمان دستی، پس خوراند زیستی (بیوفیدبک) و تکنیک الکتروتراپی است.

1. عضلات کف لگن سفت یا بیش از حد فعال

عضلات فقط قدرت ندارند؛ توانایی آن ها در شل و کشیده شدن نیز به همان اندازه مهم است. یک گردن سفت شده می‌تواند باعث گردن درد یا سردرد شود. عضلات کف لگن هایپرتونیک، سفت یا کوتاه می‌توانند مشکلات بسیاری را با خود همراه داشته باشند که اغلب نیز غلط تشخیص داده می‌شود، از جمله:

• • • تکرر ادرار و فشار آوردن یا عدم توانایی تخلیه کامل مثانه یا روده
    • درد جنسی در هنگام یا پس از مقاربت. هنگامی که عضلات بیش از حد سفت باشند، مقاربت می‌تواند خیلی سخت شود.
    • درد لگن مانند درد در اندام‌های تناسلی (فرج، مجرا یا آلت مردانه) یا اطراف مقعد و دنبالچه. عضلات کف لگن سفت می توانند منجر به درد مزمن و غیر قابل توضیح کمر یا لگن شوند.
    • یبوست و درد هنگام زور زدن در هنگام تخلیه روده.

درمان فیزیوتراپی برای عضلات کف لگن هایپرتونیک معمولا شامل درمان دستی عملی، تنفس دیافراگمی، تمرینات هوشیاری، پس خوراند زیستی و رویکردهای تمرینات ورزشی کاهش وزن برای رها کردن و کشش کف لگن است.

علائم و نشانه های رایج اختلالات کف لگن

• اختلالات کف لگن همراه با علائم زیادی است. برخی از رایج ترین علائم مشاهده شده عبارتند از:
  • نیاز مکرر و فوری به دفع مدفوع
  • یبوست
  • زور زدن هنگام دفع مدفوع
  • درد هنگام دفع مدفوع
  • ترشح ادرار
  • دفع ادرار دردناک
  • نیاز مکرر به دفع ادرار
  • تمایل فوری به دفع ادرار
  • درد در زمان مقاربت

هزینه‌های فیزیوتراپی بیماریهای زنان در بیمارستانها و مراکز درمانی مشهد:

• • هزینه‌های فیزیوتراپی بیماریهای زنان در مراکز درمانی مشهد بسته به نوع بیمارستان حدود ۳۰۰ دلار متغیر می‌باشد.
  • برای اطلاع از هزینه‌های دقیق این خدمت در هر بیمارستان به صفحه بیمارستان مورد نظر مراجعه نمایید.